2024年8月更新
シミが気になるけど敏感肌だからどれがいいのか迷う…
敏感肌だと刺激が気になって化粧水を選ぶのに苦労しますよね。
特にシミ対策効果のある【美白化粧水】は刺激になりすいものも多いので、どれを選んだらいいのか…。
そんなお悩みをお持ちの方のために、今回は美白化粧品専門サイトが厳選した
【敏感肌でもつかえるおすすめ化粧水】 をご紹介いたします。
- シミが気になる
- 低刺激な化粧水を知りたい
- 自分にぴったりのアイテムを選びたい
この記事を参考に、あなたにぴったりの化粧水を見つけてください。透明感のある美しい肌を手に入れましょう！
 | 記事を書いた人：ミラオ 日本化粧品検定1級。美肌成分研究家。46歳。「10歳若く見られる」をテーマに情報発信中。美白化粧品を中心としたスキンケア商品の解説メディア運営しています。 |
●Xで美容情報を毎日発信中→https://x.com/A_A_mirai
- おすすめ美白化粧水11選【敏感肌用】
- 化粧品は公式サイトで買うべき？Amazonや楽天でOK？
- まずはお肌に合うかをチェック！【お試しセット付き】美白化粧水
- 肌荒れも気になる方向け 美白化粧水【トラネキサム酸】配合
- シワも気になる方向け 美白化粧水【ナイアシンアミド】配合
- 美容成分が入った 美白化粧水【プラセンタエキス】配合
- マイルド重視な 美白化粧水【L-アスコルビン酸2-グルコシド】配合
- シミをふせぐには日焼け止めが必須。おすすめの日焼け止め紹介
- 美白化粧品と一般化粧品って何が違うの？
- 敏感肌におすすめの「美白有効成分」は5種類
- 敏感肌の改善はできるの？
- 化粧水で刺激を感じた時はどうすればいいの？
- 正しい洗顔で美肌になろう！
- 敏感肌限定 人気の美白化粧水11選 まとめ
おすすめ美白化粧水11選【敏感肌用】
敏感肌でも使いやすい化粧水をジャンルに分けてご紹介。
※リンクをタップで解説へジャンプ
- まずはお肌に合うかをチェック！【お試しセット付き】美白化粧水
- 肌荒れも気になる方向け美白化粧水【トラネキサム酸】配合
- シワも気になる方向け美白化粧水【ナイアシンアミド 】配合
- 美容成分が入った美白化粧水【プラセンタエキス 】配合
- マイルド重視な美白化粧水【L-アスコルビン酸2-グルコシド】配合
⚫敏感肌用 美白化粧水11選 一覧
| アイテム名 | コメント |
| ファンケル ブライトニング化粧水Ⅱ👈オススメ！ | 開封後でも返品OKの神対応 |
| コーセー 米肌 肌潤美白化粧水👈オススメ！ | 希少な高保湿成分を配合 |
| オルビス ブライト ローション👈オススメ！ | お試しセットの内容が豪華 |
| 肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水👈オススメ！ | シミと肌荒れをダブルで防ぐ |
| リュミエール ホワイトニング プレミアムローション | 美容成分マシマシ化粧水 |
| 肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水 | シミ予防とシワ改善を低価格で |
| ナルク 薬用ホワイトリンクルローション | シミとシワのケア＋肌バリアUP |
| ホワイトルフィフス美白化粧水 | 大容量なのに配合成分も優秀 |
| ホワイトラベル 薬用美白リフト美容水 | 美白＋肌荒れ予防＋肌バリアUP |
| 無印良品 敏感肌用 薬用美白化粧水 高保湿タイプ | 低刺激で保湿力も十分 |
| ちふれ 美白化粧水VC | 刺激も炎症も抑える |
化粧品は公式サイトで買うべき？Amazonや楽天でOK？
結論から言うと、公式サイトでの購入がベスト。
その理由は以下の点に注意する必要があるためです。
●Amazonや楽天市場で買う際の注意点
- 保管状態が悪く品質が落ちている可能性がある
- 見た目では見分けがつかないが、中身が入れ替えられている場合もある
- 委託料が発生するため、公式サイトよりも割高な値段設定になっている
公式サイトとAmazonなどのECサイトが同じ値段設定の場合もありますが、そういったケースでは必ずといって良いほど公式サイト購入特典があります。
もし公式サイトと他のECサイトでの値段が同じで公式サイトに特典もない場合は、上記の「品質低下」や「偽物」の可能性もゼロとは言えないので気になる方は公式サイトでのご購入をおすすめいたします。
※公式サイトで販売せず、Amazonや楽天市場でのみ販売しているケ
まずはお肌に合うかをチェック！【お試しセット付き】美白化粧水
敏感肌といっても肌の状態は人それぞれ違います。そのため敏感肌用の化粧水でも人によっては刺激を感じる場合も。
まずは一度試してみて、自分に合うか合わないかを判断するのが一番です。
色々試したい気持ちはあるけど、そんなにお金もかけられないし…
敏感肌だと、自分に合う化粧水を見つけるのってほんと大変ですよね。
私も本音を言えば
「色々試したい、でもお金はなるべくかけたくない」
と考えています。
きっと私と同じ悩みをもっている方も多いと思い、まずは低価格でお試しができる美白化粧水を厳選してご紹介することにしました。
ファンケル ブライトニング化粧水Ⅱ
出典:Amazon
【安心の無添加処方 うるつや透明美白化粧水】
注目ポイント
- 防腐剤や香料など刺激になりやすい成分不使用
- 初回お試しセットは無期限の返品保証あり
- シミと肌荒れを同時にケア
美白有効成分【L-アスコルビン酸2-グルコシド】（ビタミンC誘導体)を配合。刺激になりやすい成分を排除した敏感肌向け処方で、お肌に合わなければ返品OKなので気軽に試せるのが魅力ですね。
セットには1億本売れているマイルドクレンジングオイルも含まれます。人気のアイテムをついでに試せるのが良いですね。
ネット上の口コミまとめ
- 少しとろみのある透明なローションで肌にすーっとなじむ
- 容器は小さめだけど少量でよく伸びるのでもちはよい
- 刺激がなくとてもやさしい使用感
※口コミは個人の感想です
| 商品名 | 初回限定 薬用美白1ヶ月集中セット |
| 有効成分 | L-アスコルビン酸2-グルコシド（美白） グリチルリチン酸ジカリウム（抗炎症） |
| その他の特徴 | ・防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤不使用 ・無期限返品保証 ・セット内に累計1億本販売のマイルドクレンジングオイルあり |
| 価格（税込） | 1,800円 |
※定期購入縛りはありません。
（公式）最安値・特典あり
コーセー 米肌 肌潤美白化粧水
出典:Amazon
【見つめたくなる しっとり透明美肌へ】
注目ポイント
- シミはもちろん、肌荒れ予防効果もあるトラネキサム酸配合
- 希少な保湿成分「ライスパワーNo.7」配合で乾燥肌におすすめ
- アレルギーテスト済み(※1)
※1 すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません
美白有効成分「トラネキサム酸」を配合した美白化粧水です。
注目は保湿成分の「ライスパワーNo.7」
多くの保湿成分は水分や油分を上から重ねて保湿しますが、ライスパワーNo.7は肌の皮脂分泌力を高めて内側から保湿するとても希少な成分。敏感肌でさらに乾燥も気になるという方にぴったりのアイテムです。
一部の敏感肌の方には刺激になる可能性もあるので、まずはお試しセットで様子をみて、継続するかご判断いただくのが良いかと思います。
ネット上の口コミまとめ
- サラッとしていて心地よいテクスチャー
- グングン浸透していく感じ
- 使い心地しっとり。脂性肌よりも乾燥肌に合いそう
※口コミは個人の感想です
| 商品名 | 米肌 肌潤美白化粧水 |
| 有効成分 | トラネキサム酸（美白） |
| その他の特徴 | ・保湿成分「ライスパワーNo.7」配合 ・無香料・タール系色素フリー・鉱物油フリー・石油系界面活性剤フリー |
| 価格（税込） | 6,050円 |
※定期購入はありません。
（公式）最安値・定期購入なし・送料無料
オルビス ブライト ローション
出典:Amazon
【肌本来の透明感を叶える】
注目ポイント
- 美白・肌荒れ予防・保湿とバランスのとれた内容の化粧水
- 1,000円以下で試せるコストパフォーマンス抜群セット
- 開封後でも30日以内なら返品OK
美白有効成分「L-アスコルビン酸2-グルコシド」（ビタミンC誘導体)を独自技術により高圧処理をして配合。さらに肌荒れ防止成分や保湿成分も配合された安心感のある化粧水です。
セットの美容液に高級な美白有効成分「デクスパンテノールW」を配合。高価な美容液を低価格で試せるのは嬉しいですね。
ネット上の口コミまとめ
- うるおい持続して、つっぱり感もなく自然なしっとり感がよい
- さっぱりした使用感で敏感肌でも問題なく使える
- サラッとした使い心地で春や夏に最適
※口コミは個人の感想です
| 商品名 | オルビス ブライト 7日間体験セット |
| 有効成分 | L-アスコルビン酸2-グルコシド（美白） |
| その他の特徴 | ・セットの美容液にデクスパンテノールWを配合 ・開封後でも30日以内なら返品可能 |
| 参考価格 | トライアルセット：980円（税込） |
※トライアルセットは公式サイトのみ。
※定期購入ではありません。
（公式）最安値・定期購入縛りなし
肌荒れも気になる方向け 美白化粧水【トラネキサム酸】配合
「トラネキサム酸」はシミ予防の他、肌荒れ防止効果も期待できる美白有効成分です。
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水
出典:Amazon
トラネキサム酸に加え、抗炎症成分「グリチルリチン酸2K」も配合した美白化粧水。
美白はもちろん高い肌荒れ防止効果が期待できます。低価格で手に取りやすいのも高評価。シミや肌荒れにお悩みの方におすすめです。
| 商品名 | 肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水 |
| 有効成分 | トラネキサム酸（美白） グリチルリチン酸2K（抗炎症） |
| その他の特徴 | 刺激になりやすい香料やアルコール等不使用 |
| 価格（税込） | オープン価格 ※実売1,000円前後 |
テクスチャーは水に近く、さっぱり感があります。
※↓は紙の上に実際に出した画像
詳しくはレビュー記事をご確認ください↓
➔【口コミ】白潤プレミアム化粧水 しっとりとノーマル 両方使ってレビュー!【イプサと比較】
リュミエール ホワイトニング プレミアムローション
出典:Amazon
トラネキサム酸、グリチルリチン酸2Kのダブル「有効成分」で高い肌荒れ防止効果のある美白化粧水。
ビタミンC誘導体やプラセンタエキス、アルブチンなど美白有効成分として認可されている成分をその他の成分として贅沢に配合しています。
美白成分は種類が多いほど相乗効果が期待できるので、他の美白化粧水では効果が感じられなかったという方におすすめのアイテムです。
| 商品名 | リュミエール ホワイトニング プレミアムローション |
| 有効成分 | トラネキサム酸（美白） グリチルリチン酸2K（抗炎症） |
| その他の特徴 | その他の成分としてビタミンC誘導体・アルブチン・プラセンタエキス等の白肌成分配合 |
| 価格（税込） | 2,480円～2,980円 |
シワも気になる方向け 美白化粧水【ナイアシンアミド】配合
「ナイアシンアミド」はシミ予防だけでなく、シワ改善効果も有効成分として認められている唯一の成分です。
肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水
出典:Amazon
「シワ改善」と「シミ対策」効果をダブルで認可を受けている美白化粧水です。ヒアルロン酸配合で保湿力もあり、ややとろみのあるしっとり系テクスチャー。1本でシミとシワの両方をケアできる上、低価格という非常に優秀な化粧水です。
| 商品名 | 肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水 |
| 有効成分 | ナイアシンアミド（美白・シワ改善） |
| その他の特徴 | 刺激になりやすい香料やアルコール等不使用 |
| 価格（税込） | オープン価格 ※実売は1,000円前後 |
➔極潤エイジングケア化粧水(赤)60日使ってみた。成分や効果は？
ナルク 薬用ホワイトリンクルローション
出典:Amazon
「シワ改善」と「シミ対策」効果をダブルで認可を受けている美白化粧水。その他の成分として肌のバリア機能を上げるセラミド類似体や保湿効果のあるアミノ酸などを配合しているのも高評価。敏感肌でシミやシワのケアをしたい方にぴったりの化粧水です。
| 商品名 | ナルク 薬用ホワイトリンクルローション |
| 有効成分 | ナイアシンアミド（美白・シワ改善） |
| その他の特徴 | 肌バリア機能を高めるセラミド類似体配合 |
| 価格（税込） | 3,980円 |
美容成分が入った 美白化粧水【プラセンタエキス】配合
プラセンタエキスは胎盤を原料に作られた美白有効成分。
ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの美容成分が含まれています。
ホワイトルフィフス美白化粧水
出典:Amazon
500mlと大容量。
プラセンタエキスに加え、抗炎症や殺菌成分も配合しているのでシミ、ニキビ、肌荒れ予防が同時にできるコスパの高い化粧水です。大容量なのでお風呂上りにサッと身体の保湿に使うのもおすすめ。
| 商品名 | ホワイトルフィフス美白化粧水 |
| 有効成分 | プラセンタエキス（美白） グリチルリチン酸2K（抗炎症） イソプロピルメチルフェノール（抗菌） |
| その他の特徴 | 刺激になりやすい香料や着色料等不使用 |
| 価格（税込） | 1,520～1,760円 |
ホワイトラベル 薬用美白リフト美容水
出典:Amazon
プラセンタエキスと抗炎症成分グリチルリチン酸2Kを配合し、さらに肌のバリア機能を高めるセラミド類似体も配合した敏感肌向け美白化粧水。
肌はバリア機能が低下することで敏感肌となりますが、この化粧水はそのバリア機能を高めてくれるので敏感肌の方には特におすすめのアイテムとなります。
| 商品名 | ホワイトラベル 薬用美白リフト美容水 |
| 有効成分 | プラセンタエキス（美白） グリチルリチン酸2K（抗炎症） |
| その他の特徴 | 肌バリア機能を高めるセラミド類似体配合 |
| 価格（税込） | 1,980円 |
マイルド重視な 美白化粧水【L-アスコルビン酸2-グルコシド】配合
L-アスコルビン酸2-グルコシドはビタミンC誘導体の１種。
熱や酸化につよく効果時間が長いことから「安定型ビタミンC誘導体」とも呼ばれる美白有効成分です。
無印良品 敏感肌用 薬用美白化粧水 高保湿タイプ
出典:Amazon
敏感肌用というだけあって、香料や着色料など刺激になりやすい成分は不使用。ビタミンC誘導体の他、抗炎症成分も配合したお肌にやさしい美白化粧水です。美白効果は穏やかですが非常に低刺激で保湿力もあるので、敏感肌度の高い方にもおすすめできるアイテムです。
| 商品名 | 無印良品 敏感肌用 薬用美白化粧水 高保湿タイプ |
| 有効成分 | L-アスコルビン酸2-グルコシド（美白） |
| その他の特徴 | 刺激になりやすい香料やアルコール等不使用 |
| 価格（税込） | 1,290円 |
ちふれ 美白化粧水VC
出典:Amazon
ビタミンC誘導体と抗炎症成分グリチルリチン酸2Kを有効成分として配合しています。
ちふれの化粧水はどの成分が何パーセント入ってるかまで表示しているので、メーカーへの信頼感が高いのが特徴。美白効果はマイルドですが、その分刺激は抑えてあるので敏感肌度の高い方でも使いやすいアイテムとなります。
| 商品名 | ちふれ 美白化粧水VC |
| 有効成分 | L-アスコルビン酸2-グルコシド（美白） グリチルリチン酸2K（抗炎症） |
| その他の特徴 | 刺激になりやすい香料やアルコール等不使用 |
| 価格（税込） | 880円 |
【ちふれ美白化粧水】の解説記事を書きました↓
➔【90日使用】青と赤の違いは?ちふれ美白化粧水の効果や成分を解説！VCとWの口コミあり
●敏感肌におすすめの美白化粧品まとめ↓
シミをふせぐには日焼け止めが必須。おすすめの日焼け止め紹介
美白化粧品はシミが作られるのを途中でジャマする作用がメインです。
なので美白化粧品だけでは、完全にシミをふせぐことは不可能。
シミを本気で予防したいなら、シミの主な原因となる「紫外線」をブロックする必要があります。
紫外線をブロックするには「日焼け止め」アイテムを使用するのが手軽で効果的。
日焼け止めで紫外線をブロックし、美白化粧品でシミが作られないようにすれば、高確率でシミを予防することができます。
ポイント
シミをふせぐ＝「日焼け止め」＋「美白化粧品」
日焼け止めが重要なのはわかったけど、種類が多すぎてどれを選べば良いのか…
ご安心を！
敏感肌でも使える優秀な日焼け止めを厳選しておきましたよ♪
日焼け止めをタイプ別にピックアップしました。
ご参考になれば幸いです。
美白化粧品と一般化粧品って何が違うの？
美白化粧水と普通の化粧水って何が違うの？
そんな疑問をお持ちではありませんか？
「肌が白くなる成分が入ってる」と思われるかもしれませんが、実は違います。
化粧品で言う美白というのは「シミやそばかすの発生を予防する」という意味。
美白化粧品はどれも予防を目的としたアイテムということになります。
なんだ予防だけかぁ それなら使わなくてもいいか…
と思うかもしれませんが、ちょっとお待ちを。
実はシミは予防がめちゃくちゃ重要。今シミが無くても肌の中では作られているかもしれません。すでにシミがある方は、これから増えてくる可能性がとても高いと言えます。
美白化粧品はスキンケアに欠かせないアイテム。ぜひルーティーンに取り入れてくださいね。
肌の中ではすでにシミが作られてるかも…
美白化粧品でしっかりと予防しましょう！
美白化粧水は普通の化粧水とジャンルが違う
スキンケア製品は
- 化粧品
- 医薬部外品
- 医薬品
の3つに分けられています。
「美白」と名のつく化粧水はどれも「美白有効成分」を配合しているので「医薬部外品」に分類。
医薬部外品の効果の強さは化粧品と医薬品の中間という立ち位置です。
※製品により一部例外あり
この記事で紹介している化粧水はすべて美白化粧水なので、どれも医薬部外品のアイテムとなります。
敏感肌におすすめの「美白有効成分」は5種類
厚生労働省が認可している美白有効成分は、全部で約20種類もの数があります。
その中で敏感肌でもつかいやすい成分は5種類
この記事では上記の成分が配合されたアイテムの中から、厳選した化粧水のみ紹介しています。
※肌の状態によっては刺激を感じる場合もあります。
敏感肌は要注意！刺激になりやすい美白有効成分
注意が必要なのは主に3種類
約20種類ある美白有効成分の中でもシミに対する効果が特に高いと言われる成分。
その分刺激も強いので敏感肌の方は要注意となります。
※肌状態によっては敏感肌でも問題なく使える場合もあります。
その他の刺激になりやすい成分
美白有効成分以外でスキンケアアイテムによく使われる刺激の出やすい成分は以下の通り。
- エタノール
- PG
- DPG
- 1,2-ヘキサンジオール
- ペンチレングリコール
- カプリリルグリコール
- 香料
- 防腐剤（パラベン・フェノキシエタノールなど）
これらの成分は非常によく使用される成分なので、すべてを避けようとするのはかなり無理があります。チェックポイントは「たくさん配合されているか」ということ。
化粧品に記載されている全成分の一覧は、基本的に配合量の多い順で記載されます。これらの成分が最初のほうに記載されている場合は配合量が多いということ。敏感肌だと刺激を感じる可能性があります。
※医薬部外品は配合量の多い順に記載されていない場合もあります
敏感肌の改善はできるの？
敏感肌は肌のバリア機能が落ちている状態です。
そのためちょっとした刺激であっても過敏に反応し、刺激を感じたり肌荒れを起こしたりしてしまいます。
敏感肌になる要因は様々ですが、中でも「セラミドの不足」が原因になっているケースが多いと言われています。セラミドは肌の水分保持に必要な成分。セラミドが不足すれば乾燥肌や敏感肌になりやすいということです。
逆を言えばセラミドをしっかりと補給することで、敏感肌や乾燥肌は緩和できるということです。
セラミドはどれを選べば良い？
セラミドの種類は様々。セラミドの種類によって効果は変わります。
●セラミドの種類
- ヒト型セラミド
- 擬似セラミド
- 糖セラミド
- セラミド類似体
どのセラミドであっても効果は期待できますが、特に効果高いと言われているのは「ヒト型セラミド」です。セラミド配合の化粧水を選ぶ際は、このヒト型セラミドがちゃんと配合されているかを確認すると良いでしょう。
●ヒト型セラミド（数字）
- セラミド1
- セラミド2
- セラミド3
- セラミド5
- セラミド6Ⅱ
●ヒト型セラミド（英字）
- セラミドEOP
- セラミドNS
- セラミドNP
- セラミドAS
- セラミドAP
- セラミドEOS
- セラミドNG
- セラミドAG
セラミドはどのタイプが合うかは人それぞれなので、複数配合しているアイテムを選ぶのがおすすめです。
化粧水で刺激を感じた時はどうすればいいの？
今回ご紹介した美白化粧水はどれも低刺激で敏感肌でも使えるものばかりですが、人の肌はさまざまで体調や季節によっても変化します。
「ピリピリ感」や「かゆみ」など軽微なものであっても、異常を感じたらいったん使用を中止してしばらく様子を見ましょう。
お肌に合うか気になる方は、お試しセット付きの化粧水がおすすめです。
正しい洗顔で美肌になろう！
毎日なんとなくしている洗顔も、やり方を間違えるとシミやたるみの原因となります。
洗顔のポイントを押さえておきましょう。
★正しい洗顔のポイント
- 洗顔前に必ず手を洗う
- ぬるま湯で顔を予洗い
- 洗顔料を泡立てる
- 摩擦がおきないようやさしく洗う
- 洗顔料が残らないようしっかりすすぐ
- タオルに水分を吸わせる
- 速やかに保湿する
顔の肌はとてもデリケートなので、摩擦や刺激をできるだけ与えないように洗顔するのがコツです。
洗顔後は肌バリアが弱まり無防備な状態となります。速やかに保湿して肌を保護しましょう。
正しい洗顔のくわしいやり方や洗顔料の選び方は、洗顔のまとめ記事で解説しています。
おすすめの洗顔料やクレンジングも紹介していますので、気になる方はぜひご覧ください。
敏感肌限定 人気の美白化粧水11選 まとめ
最後に今回ご紹介した【敏感肌限定 人気の美白化粧水11選】のまとめです。
※名前をタップで解説へジャンプ
●まずはお肌に合うかチェック！【お試しセット付き】美白化粧水
●肌荒れも気になる方向け 美白化粧水【トラネキサム酸】
●シワも気になる方向け 美白化粧水【ナイアシンアミド】
●美容成分が入った 美白化粧水【プラセンタエキス】
●マイルド重視な 美白化粧水【L-アスコルビン酸2-グルコシド】
最後までお読みいただきありがとうございました。この記事が化粧水選びのお役に立てたならとても嬉しく思います。
あなたにぴったりの美白化粧水が見つかりますように…
この記事がお役に立ちましたらXも気軽に覗いてください↓
●Xで美容情報を毎日発信中→https://x.com/A_A_mirai
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美白マニアが肌タイプごとに美白化粧品をチョイス！
2024年8月2日更新
